Киви для похудения

Считается, что киви впервые привезли из Китая. В конце девятнадцатого века киви попал в Европу, но использовался чаще в качестве украшения торжественных столов. И только попав в Новую Зеландию в

0
260
киви с кожурой для похудения

Считается, что киви впервые привезли из Китая. В конце девятнадцатого века киви попал в Европу, но использовался чаще в качестве украшения торжественных столов. И только попав в Новую Зеландию в двадцатом веке, киви получил достаточно широкое распространение.

Киви — рекордсмен среди ягод и фруктов по содержанию витамина С. Достаточно скушать всего два плода, чтобы утолить суточную потребность в этом витамине. Благодаря богатому содержанию калия, киви полезен людям с болезнями сердечно-сосудистой системы, а также является профилактикой онкологических заболеваний. Кроме того, эти плоды богаты клетчаткой, магнием, пектинами и витаминами А, В1, В2, РР, В6, В 12.

Чтобы избавиться от тяжести в желудке после роскошной трапезы, нужно всего лишь скушать один киви, так как он помогает расщеплять жиры. Такими же свойствами обладают ананасы и грейпфруты.

— Нормализация обмена веществ;
— Укрепление иммунитета;
— Нормализация гормонального фона;
— Укрепление костной системы;
— Стимуляция мышечной активности;
— Нейтрализация действия токсинов и нитратов.

Из киви можно варить повидло, варенье и ароматные джемы. Но чаще всего его употребляют в свежем виде. Для этого его либо разрезают напополам и кушают ложечкой спелую мякоть, или снимают кожуру и режут дольками. Кроме того, киви хорошо сочетается с мясом, курицей и рыбой. Из него делают вкусные фруктовые салаты и многое другое.

Киви должен быть мягким на ощупь. Твердые плоды не такие вкусные. Если плод слегка приплюснут, это даже лучше, чем если он идеально круглый. На кожуре киви не должно быть морщин и гнильцы.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!

1. Недостаток правдивой информации о похудении. В интернете есть множество сайтов для людей, страдающих избыточным весом. На эту тему выпускается множество книг, выходят передачи на ТВ. И все равно правдивой информации почти нет. В подавляющем большинстве случаев вам предлагаются откровенно глупые способы похудения, которые не дают результата и подрывают вашу мотивацию.

2. Недобросовестная реклама добавок для похудения. Вряд ли вы об этом когда-нибудь задумывались, но 90% добавок для снижения веса не приносят никакого результата, вне зависимости от цены, а почерпнуть информацию о реальных, а не рекламных свойствах средств для похудения попросту негде. В результате вам приходится покупать и принимать добавки, которые не работают.

3. Неосведомленность о существовании сайта foodlover.ru, который способен спасти вашу фигуру. Здесь вы можете получить правдивую, а не рекламную информацию обо всех способах похудения. Поэтому ни в коем случае вы не должны потерять адрес этого сайта. Немедленно добавьте его в закладки, так как в интернете очень мало ресурсов, предоставляющих достоверные сведения обо всем, что касается похудения.

  • — Какие диеты стоит применять для похудения, а от каких лучше отказаться?
  • — Какие диеты быстрее всего приведут вас к снижению веса?
  • — Почему большинство диет не работают, и как повысить их эффективность?
  • — Какие добавки для похудения эффективны, а какие бесполезны?
  • — Как сэкономить на покупке препаратов для похудения?
  • — Как похудеть быстро, не навредив своему здоровью?
  • — Как сбросить вес и не набрать его снова?

Специально для вас, дорогие посетители, мы провели тщательный анализ всех без исключения товаров для похудения. У нас вы найдете обзоры добавок и препаратов, тренажеров и упражнений, диет и косметических процедур.

1. Это сайт, на котором нет рекламных публикаций. Мы ценим своих читателей, поэтому предоставляем только достоверную информацию о товарах для похудения. Ваше доверие для нас важнее, чем гонорары рекламодателей.

2. Это сайт, где собрана информация обо всех без исключения методах похудения. За несколько лет существования мы проанализировали все популярные диеты, добавки и процедуры для снижения веса.

3. Это сайт, который предлагает читателю только достоверную информацию. Если метод снижения веса работает, мы его порекомендуем. Если добавка или процедура не приносит результата, мы напишем об этом прямым текстом.

Foodlover.ru – это сайт, который поможет вам похудеть. Мы ничего не продаем и не рекламируем, поэтому нашей информации можно верить. Благодаря foodlover.ru, вы похудеете, сохраните здоровье и защитите себя от повторного увеличения массы тела. Количество наших посетителей исчисляется уже сотнями тысяч человек. Присоединяйтесь!


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас