разгрузочный день на рисе от елены малышевой

Разгрузочный день на рисе по Малышевой

Это недорогой продукт для похудения. Рис отличается мягким вкусом, поэтому блюду можно придать различный вкус с помощью приправ. Новые нотки внесут специи, которые также...
разгрузочный день на кефире и яблоках

Разгрузочный день на кефире и яблоках

Разгрузочные дни - составляющая диетического питания или самостоятельный "инструмент" для очищения организма и предоставления ему возможности отдохнуть от переваривания и усвоения тяжелой, калорийной пищи....
три дня на кефире

Можно ли похудеть на кефире

В зависимости от поставленных целей кефирная диета и ее результаты могут быть различными. Это могут быть просто разгрузочные кефирные дни. Так же возможна кефирная...
трехдневная разгрузочная диета

Трехдневная диета

До важного события осталось совсем немного времени, а многие из нас, примеряя праздничные наряды, с ужасом обнаружили, что «обзавелись» лишними килограммами. Не беда. Трехдневная...
разгрузочный день на огурцах

Разгрузочный день на огурцах – минус 3, 5 кг

Каждая женщина и девушка мечтает о стройном теле, тонкой талии, красивом цвете лица. Чтобы добиться такого идеального сочетания, на что только не идут представительницы...
разгрузочный день на меде

Разгрузочный день на овсянке

О пользе овсянки можно говорить долго, а кулинарных рецептов полезных и вкусных блюд из неё известно довольно много. Но здесь мы вспомним об разгрузочных...
разгрузочный день на воде польза

Разгрузочный день на воде, польза и результаты разгрузочного дня на воде для похудения

Как известно, вода источник жизни, она представляет для нашего организма высочайшую ценность. Кроме того, она обладает разнообразными свойствами: утоляет жажду, очищает организм, заполняет желудок,...
разгрузочный день на тыкве

Разгрузочный день на тыкве, несколько вариантов

Все мы не раз слышали, что тыквенная каша. пареная тыква, паровые тыквенные котлетки безумно полезны для организма, но, к сожалению, этот овощ редко можно...
разгрузочный день на томатном соке

Разгрузочный день на соках: польза, варианты и отзывы

Не секрет, что свежевыжатые соки благотворно воздействуют на наш организм. При регулярном употреблении фрешей налаживается работа пищеварительной системы, улучшается цвет лица, а также теряется...
разгрузочный день на рисе

Разгрузочный день на рисе

Можно устраивать всевозможные разгрузочные дни, меню которых состоит из одного продукта питания. Так, весьма эффективными считаются разгрузочные дни на рисе. В чем преимущество разгрузочных дней...